جراحی میکروسکوپی دیسک گردن، یا همان میکرودیسککتومی، از پیشرفته‌ترین و کم‌تهاجمی‌ترین روش‌ها برای درمان مشکلات دیسک گردن به شمار می‌رود. این روش با بهره‌گیری از فناوری‌های پیشرفته و ابزارهای دقیق میکروسکوپی انجام می‌شود و به صورت مؤثر فشار وارد بر…
هر محل جراحی با بافت اسکار بهبود می یابد، و برخی جراحان احساس می کنند که ورزش های ملایم انجام شده در اوایل دوره بعد از عمل جراحی میکرودیسککتومی ممکن است اسکار (تشکیل بافت اسکار) را در اطراف ریشه عصبی…
حدود 2 تا 3 هفته پس از جراحی میکرودیسککتومی کمر ، زمانی که بافت های نرم بهبود یافتند، ممکن است به برخی از بیماران توصیه شود که تمرینات تقویت کننده کمر را شروع کنند طیف گسترده ای از تمرینات ممکن…
ورزش می تواند نقش کلیدی در بهبودی پس از جراحی میکرودیسککتومی کمر داشته باشد . در حالی که پیروی از دستورالعمل‌های جراح در مورد محدودیت‌های فعالیت مهم است، تحقیقات نشان می‌دهد که بازگشت زودهنگام به تمرینات خاص پس از میکرودیسککتومی…